다이어트29일차-CCA주스, 낫또밥, 김치사발면

어제 티코라는 아이스크림을 4개나 먹고 자서 그런가..

뭐 암튼 요즘 몸무게는 변화가 없다.

 

 

 

오늘의 루틴 시작~~

티 마시기~

나의 마지막 쿠스미 카슈미르 차이...

나중에 디톡스 제품도 구매해서 먹어봐야지~

 

 

 

오늘은 CCA주스 대량착즙하는 날.

착즙 하다 보니 기계가 무리가 가는 듯하여

이틀에 한 번으로 줄여야겠다 ㅠㅠ

아 피곤하다..

무리가 갈 만도 하지.. 기계를 40분 정도 돌리니까..

200ml 정확하게 계량해서 마시기~

 

 

좀 늦은 아침?

어제와 같은 낫또밥이지만

야채와 따로 담았다.

달걀프라이 2개 하고 밥 쪽엔 엄마표 명이나물국물에 올리브유

샐러드는 그냥 폰타나 오리엔탈샐러드드레싱에 올리브유를 뿌려서 먹었다.

 

 

 

저녁에 장 봐서 샤부샤부 해 먹으려고 했는데

오늘 신랑한테 베이컨 버섯볶음을 해주기로 했던 게 생각나기도 하고

갑자기 김치사발면이 당겨서 국물까지 싹 다 먹음.

음식물 쓰레기 따위 안 나온다. ㅋ

이것이 정작 다이어트 중인 건가 싶다만..

나름 매일 야채를 한 끼 이상은 먹으려고 노력하고 있다.

 

 

 

오늘 이상하게 하루종일 피곤.

아니 요즘 계속 하루종일 피곤하네..

내일은 샤부샤부 해 먹을 테얏~